´ÙÀ½ »çÇ×À» ÁÖÀÇ ±í°Ô ÀÐÀ¸½Ê½Ã¿À.
1. ¾ðÁ¦ ¹è¼ÛµË´Ï±î?
ÀϹÝÀûÀ¸·Î °áÁ¦°¡ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 1 ~ 2 ÀÏ (48 ½Ã°£) À̳»¿¡ »óÇ°À» ¹è¼ÛÇÕ´Ï´Ù. À¯¸®Çϰųª ºü¸¥ ¹è¼ÛÀÌ ÇÊ¿äÇÏ¸é ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ¿¬¶ô µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
2. ÁøÂ¥ °¡Á׿¡ ´ëÇÑ Çൿ°ú ±ÝÁö °üÇàÀÌ ÀÖ½À´Ï±î?
¼¼Å¹À» ÇÇÇÏ°í, ºÒ, ºñ, ÇÞºû, ½À±â ¹× °ïÃæ, °úüÁßÀ» ÇÇÇÏ°í, ³¯Ä«·Î¿î ¹°Ã¼ ¹× ÈÇÐ ¹°Áú°úÀÇ Á¢ÃËÀ» ÇÇÇϽʽÿÀ
3. Á¦Ç°¿¡ ÈìÁý, ÈäÅÍ ¶Ç´Â Á¢ÂøÁ¦°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. Çã¿ëµË´Ï±î?
°¡¹æÀº õ¿¬ ¼Ò °¡Á×À¸·Î ¸¸µé¾îÁ® Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. °¢ Á¦Ç°Àº °íÀ¯ÇÕ´Ï´Ù. ÀϺΠ°¡Á׿¡´Â µ¶Ã¢ÀûÀÎ ÈìÁý°ú ÈäÅÍ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¶ÇÇÑ Á¦Ç°ÀÌ ½ÇÁ¦ Àç·á·Î ¸¸µé¾îÁ³À½À» º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù. ÁøÂ¥ ¼Ò °¡Á×ÀÇ Ã¹ ¹ø° Ãþ¸¸ÀÌ "ÈäÅÍ" °¡ µÉ¸¸Å ¿îÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÈäÅÍ´Â ¿µ¿õÀÇ ¹èÁöÀÔ´Ï´Ù! Àü¹® ÀåÀÎÀÌ ¼öÁ¦, ¶§·Î´Â Á¢ÂøÁ¦°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖ¹®Çϱâ Àü¿¡ °í·ÁÇϽʽÿÀ.
4. Áú°¨°ú »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï±î?
Áö°©Àº õ¿¬ ¼Ò °¡Á×À¸·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù. ¼Ò °¡Á×Àº »ç¶÷ÀÇ ÇÇºÎ¿Í µ¿ÀÏÇÕ´Ï´Ù. ¼ÒÀÇ ÇǺδ »öÀÌ ´Ù¸£°í ÇǺΠǥ¸éÀÇ Áú°¨ÀÌ ´Þ¶óÁý´Ï´Ù. ÀϺΠºÎÇ°Àº ¾à°£ÀÇ ¾îµÎ¿î ºÎºÐ°ú È¥Çյ˴ϴÙ. õ¿¬ °¡Á×Àº ÀÎÁ¶ °¡Á×ó·³ ¿ÏÀüÈ÷ ±ÕÀÏÇÏ°í ¿Ïº®ÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ°ÍÀº Á¤»óÀûÀÎ Çö»óÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª »ç¿ë ½Ã°£ÀÌ ±æ¼ö·Ï ¼Ò °¡Á×ÀÇ Ç¥¸éÀÌ ´õ ºÎµå·´°í ºÎµå·¯¿öÁý´Ï´Ù.
5. µµ¸Å ¶Ç´Â Á÷Á¢ ¹è¼ÛÀ» ¼öÇàÇմϱî?
¿ì¸®´Â °¡Á× °¡¹æ Á¦Á¶ ¾÷üÀÇ Á÷Á¢ °ø±Þ ¾÷üÀ̸ç, ¿ì¸®´Â Å« Àç°í°¡ ÀÖÀ¸¸ç, µµ¸Å ÁÖ¹® ¶Ç´Â ¹è¼ÛÀ» ´ë½ÅÇÏ¿© ¼Ò¾× ÁÖ¹®À» ¼ö¶ôÇÏ°í ÃÖ¼Ò ÁÖ¹® ¼ö·®ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. Çù·Â¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.
6. º¸Áõ ±¸¸Å ½Ã°£ÀÌ ´Ù°¡¿À´Â °æ¿ì ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çմϱî?
±¸¸Å º¸È£ ½Ã°£ÀÌ ¾ó¸¶ ³²Áö ¾ÊÀº °æ¿ì, ¹è¼Û ½Ã°£À» ¿¬ÀåÇÏ°í ÁÖ¹® ÃßÀûÀ» È®ÀÎÇÏ¿© ³» °èÁ¤¿¡ µ·ÀÌ µé¾î¿ÀÁö ¾Êµµ·Ï ÇϽʽÿÀ.
7. Á¦Ç°ÀÌ ¸¶À½¿¡ µéÁö ¾ÊÀ¸¸é ¹ÝÇ°ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï±î?
¿ì¸®´Â ¹ÝÇ° ¹× Àü¾× ȯºÒÀ» ¼ö¶ôÇÕ´Ï´Ù. »óÇ° ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 7 ~ 15 ÀϱîÁö, ´Ù½Ã º¸³»°Å³ª ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²±â±â Àü¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¿îÀÓÀº ±¸¸ÅÀÚ°¡ ÁöºÒÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â Àΰ£ Çൿ¿¡ ÀÇÇØ ¼Õ»óµÈ Ç°¸ñÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÌÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
8. ÆǸÅÀÚÀÇ Á¦Ç°°ú ¼ºñ½º´Â ¸Å¿ì ÁÁ½À´Ï´Ù. ¾î¶»°Ô ÁÁÀº ÄÚ¸àÆ®¸¦ Á¦°øÇմϱî?
º° ´Ù¼¸ °³´Â ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ¸ç ¸¸Á·Àº ¿ì¸®ÀÇ °¡Àå Å« ¸ñÇ¥ÀÔ´Ï´Ù.
1-3 º°À» ¶°³ª±â Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù, ¿ì¸®´Â ¾ðÁ¦µçÁö ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ Áغñ°¡µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ë´ÜÈ÷ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¿ì¸® °¡°ÔÀÇ ¸ðµç Á¦Ç°Àº ½ÅÁßÇÏ°Ô µðÀÚÀÎµÇ°í »ý»êµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±¸¸Å ¾È½ÉÇϽʽÿÀ.