½Ç¸®ÄÜ À¯´Ï¹ö¼³ ¾ÆÀ̽º ½½¸³ ½º³ë¿ì ½´ ½ºÆÄÀÌÅ© ±×¸³ Ŭ¸®Æ® Å©·¥Æù °Ü¿ï µî»ê ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ½Å¹ß Ä¿¹ö
Á¦Ç° ¼³¸í
´ç½ÅÀÇ ½Å¹ß¿¡ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ºÙ¾î ÀÖÀ¸½Ê½Ã¿À, ÀÌ ¹Ì²ô·¯Áü ¿Â ½ºÆÄÀÌÅ©´Â ÁöÇüÀÇ ¸ðµç À¯ÇüÀ¸·Î ¹ß±¼ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù-¾óÀ½, Æ÷Àå µÈ ´«, Á¥Àº ¹ÙÀ§, ÄÜÅ©¸®Æ® ¹× scree.
10 °Ã¶ ½ºÅ͵å·Î ¾óÀ½°ú ´«¿¡ ¿ì¼öÇÑ °ßÀÎÀ» Á¦°øÇÏ°í ÆòÆòÇÏ°í ¾ãÀº ¾óÀ½ ¶Ç´Â ´« Áö»ó¿¡ ÅÒºíÀ» ÇÇÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ.
½¬¿î ¿Â/¿ÀÇÁ ºÎÃ÷, ½º´ÏÄ¿Áî, ijÁÖ¾ó ¹× µå·¹½º ½´Áî¿¡ ¸Â°Ô, ±×³É ¹ß°¡¶ô ¼½¼ÇÀÇ ÁÖÀ§¿¡ ¾Õ¸éÀ» °¨½Î°í, ´ÙÀ½ ¹ß µÚ²ÞÄ¡ ÁÖÀ§¿¡ ´Ù½Ã ½ºÆ®·¹Äª.
°Ü¿ï ¾ß¿Ü¿¡¼ ÇÏ·çÀÇ »ý»ê¼º°ú Áñ°Å¿òÀ» Áõ°¡½Ãŵ´Ï´Ù. (Ä·ÇÎ/ÇÏÀÌÅ·/³¬½Ã/»ç³É µî)
Àþ°í ¿À·¡µÈ ¸ðµÎ¸¦ À§ÇØ Àû´çÇÑ ÁÁÀº ½ÅÃ༺°ú Áö»ó ±×¸³ °Ã¶ Àå½Ä ¸øÀ» °¡Áø Æ°Æ°ÇÑ overshoes.
°Ü¿ï °ÆÁ¤À»À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀº ¾óÀ½°ú ´«¿¡ ¹ßÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÕ´Ï´Ù.
¹°ÀÚ: ¿ì¼öÇÑ Åº¼º + °í¹Ðµµ ¸Á°£ °Ã¶À» °¡Áø ¿°¡¼Ò¼º sto½ºÅä¸Ó, ÃÖ´ë ³»±¸¼ºÀ» Áöŵ´Ï´Ù.
¹öŬ ¶Ç´Â ½ºÆ®·¦¾øÀÌ ±âÁ¸ ½Å¹ß¿¡ ½±°Ô ÀåÂøµË´Ï´Ù.
Àç·á´Â À¯¿¬Çϸç ÀûÀýÇÏ°Ô ´Ã¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
§°ÍÀÌ ¾Æ´Ñ Á÷¹° ºÎ´ë, crampons ³ª¸£°Ô Æí¸®ÇÑ.
¾óÀ½, ´«, ÁøÈë ¹× Á¥Àº Àܵð ¶Ç´Â ´Ù¸¥ °¡³ÇÑ Á¶°Ç¿¡ °ÉÀ» ¶§ ¹Ì²ô·¯Áü ±×¸®°í °¡À»¿¡¼ »óÇØÀÇ À§ÇèÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°½Ê½Ã¿À.
°Ü¿ï ¾ß¿Ü ¾ÖÈ£°¡ ½ºÆ÷Ã÷¸Ç, ³ëµ¿ÀÚ, µî»ê°´, ¾óÀ½ ¾îºÎ, snowmobiler ¶Ç´Â ±× shoveling ´«À»À§ÇÑ ÁÁÀº Ç׸ñ.
8 ½ºÅÍµå ½ºÆ÷Ã÷ ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ¾óÀ½ ±×¸®ÆÛ
Å©±â:35-45
8 °³ÀÇ °Ã¶ ½ºÅ͵å·Î ¾óÀ½°ú ´«¿¡ ¿ì¼öÇÑ °ßÀÎÀ» Á¦°øÇÏ°í ÆòÆòÇÏ°í ¾ãÀº ¾óÀ½ ¶Ç´Â ´« Áö»ó¿¡ ÅÒºíÀ» ÇÇÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ.
½¬¿î ¿Â/¿ÀÇÁ ºÎÃ÷, ½º´ÏÄ¿Áî, ijÁÖ¾ó ¹× µå·¹½º ½´Áî¿¡ ¸Â°Ô, ±×³É ¹ß°¡¶ô ¼½¼ÇÀÇ ÁÖÀ§¿¡ ¾Õ¸éÀ» °¨½Î°í, ´ÙÀ½ ¹ß µÚ²ÞÄ¡ ÁÖÀ§¿¡ ´Ù½Ã ½ºÆ®·¹Äª.
ÆÐÅ°Áö ³»¿ë:
2 x crampons, 1 x ¿î¹Ý °¡¹æ