°°Àº ´Ü¶ô °ü°è
´Ù¾çÇÑ ¼±È£µµ¸¦ ÃæÁ·ÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ »ö»ó ¼±ÅÃ
´Ù¸® µÑ·¹°¡ ´Ù¸¥ ½´ÆÛ ½ºÆ®·¹Ä¡ ¿ø´Ü, ´õ Ä£¹ÐÇÑ
Tuose
Ä«Å°
ºò ·¹µå
·¹µå ¿ÍÀÎ
ºí·¢
¿À·»Áö
´ÙÅ© ±×·¹ÀÌ
¹àÀº ȸ»ö
ºí·ç
¿À·»Áö
Ä«Å°
·¹µå ¿ÍÀÎ
ºò ·¹µå
´ÙÅ© ±×·¹ÀÌ
Tuose
ºí·¢
¹àÀº ȸ»ö
ºí·ç
ÀϹÝÀûÀ¸·Î, ¿ì¸®´Â ÁöºÒ ¹æ¹ýÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÔ´Ï´Ù: ½Å¿ë Ä«µå ¶Ç´Â ¿ì¸®ÀÇ º¸È£´Â ÇØ¿Ü Ç÷§Æû¿¡ ÀÇÇØ ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ÁöºÒ ¹æ¹ýÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
1. ¿ì¸®´Â ¾È¿¡ Ç°¸ñÀ» º¸³¾ °ÍÀÔ´Ï´Ù2 ~ 5 ÀÏ (°øÈÞÀÏ ½ÃÁð ¾Æ´Ô)ÁöºÒ ÈÄ Ç÷§Æû¿¡¼ È®ÀÎ.
2. Áß±¹ Æ÷½ºÆ® µî·Ï Ail ¿ìÆíÀ¸·Î ¼±Àû¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 15-25 ÀÏ ³»¿¡ 2 kg ¹Ì¸¸ »óÇ°.. Ç׸ñÀÌ ±ÞÈ÷ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì Ư±Þ ¹è¼ÛÀ» À§ÇØ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇØ ±ÞÇà ¿î¼Ûºñ¸¦ °è»êÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
3. ´ç½ÅÀº ±×°ÍÀ» ³»¿¡¼ ¹è¼Û ½Ã°£ ÁÖÀú¾øÀÌ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ¿ìü±¹ ¹× ¼¼°üÀ¸·Î ´ç½ÅÀ» À§ÇØ ±×°ÍÀ» È®ÀÎÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÃßÀû À¥ »çÀÌÆ®¿¡¼ ÃßÀû Á¤º¸¸¦ È®ÀÎÇϽʽÿÀ
1. Ç׸ñÀ»¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ¸ÕÀú ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ! (¸Þ½ÃÁö/À̸ÞÀÏ/¹«¿ª °ü¸®ÀÚ)
1) ¾Æ¸¶µµ ´ç½Å¿¡°Ô°¡´Â ±æ, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ Á¤º¸¸¦ ÃßÀûÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÂüÀ»¼ºÀÖ°Ô ±â´Ù¸®½Ê½Ã¿À.
2) ¼¼°ü ¶§¹®¿¡ ºÐ½ÇµÇ¾úÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
2. ´ç½ÅÀÌ ´ç½ÅÀÇ Ç°¸ñÀ» ¹ÞÀ¸¸é,24 ½Ã°£ ¾È¿¡, ÁÖÀÇ ±í°Ô È®ÀÎÇϽʽÿÀ. ±×·¯³ª Ç׸ñ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ÕÀú ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ! (¸Þ½ÃÁö/¹«¿ª °ü¸®ÀÚ)
1) Ç°Áú ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ñ °æ¿ì (¸ÂÁö ¾ÊÀ½/À߸øµÈ ¹è¼Û)
2) Ç°Áú ¹®Á¦ (»ö»ó Â÷ÀÌ/¼Õ»ó)
Ç׸ñ¿¡ µû¶ó ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ¸¸é ÃÖ¼±À» ´ÙÇÕ´Ï´Ù. (ÀçÀü¼Û/ȯºÒ/ÇÒÀÎ).´ç½ÅÀÌ ¾î¶² ÇÊ¿ä Á¶°ÇÀÌÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ´ç½ÅÀº ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ô ÇÒ ¼öÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Âü°í:: ³²¼º¿¡°Ô °áÇÔÀÌ º¸ÀåµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. »ç¿ë ÈÄ ¼Õ»ó, ¹° ¼Õ»ó µî.
±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é (º° 5 °³) Àº ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù!
µÎ ¹ø »ý°¢ÇϽʽÿÀ ¶°³ª±â Àü¿¡ Á߸³ (3) ³×°ÅƼºê (2 º°/1) Çǵå¹é ¿Áö ¸¶½Ê½Ã¿À ºÐÀï. ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ¸¸é ¸ÕÀú ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ! ¿ì¸®´Â ±×°ÍÀ» ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ Ã¥ÀÓÀ»Áý´Ï´Ù.