Escalus-°·ÂÇÑ ¼ø¼ö ±¸¸® ¿©¼º¿ë ÆÈÂî, ¸¶±×³×ƽ ÆÈÂî, °Ç° Èú¸µ ÁÖ¾ó¸®, ¿þµù ÆÄƼ ¼±¹°¿ë
°·ÂÇÑ °ñµ¿Ç° ±¸¸® µµ±Ý ºóƼÁö ÀÚ¼® ÆÈÂî
ÄÚÆÃ: »ê¼º µµ±Ý
ÀÚ¼® ¼ö: 6
ÀÚ¼®: ³×¿Àµð¹Å
¼ºº°:¿©¼º
ÃÑ °¡¿ì½º ÀÚ¼® °µµ: 8004 °¡¿ì½º, ÀÚ¼® ¼ö: 6
1. ÀÚ±â Ä¡·á´Â ¹«¾ùÀԴϱî?
ÀÚ±â Ä¡·á ±â¹ÝÀ¸·Î ÀÌ·Ð ¶§ Á÷Á¢ Àü´ÞµË´Ï´Ù ¹Ùµð ÀÚ±âÀå ÀÚ±Ø Ä¡À¯ ´Ù¾çÇÑ °Ç° ¹®Á¦¸¦ ±×°ÍÀÇ °Ç° °Á¶ Æ÷ÇÔ ´Ù¹ß¼º °æÈÁõ fibromyalgia °üÀý¿°, ºÒ¸éÁõ, ¿°Áõ, ¾Ï°ú ½ÉÀ庴, ÀÚ±â Ä¡·á È¿°ú¿¡ ´ëÇÑ °úÇÐÀû Áõ°Å´Â °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.
2. ¸¶±×³×ƽ ÆÈÂî´Â ¾î¶»°Ô ÀÛµ¿Çմϱî?
ÀÚ±â ÀÌ·ÐÀº ¼Õ¸ñ ÁÖº¯ÀÇ µ¿¸Æ ȸÀüÀ¸·Î, ÀÚ¼®ÀÌ Ç÷¾× ¼øȯÀ» °³¼±ÇÏ¿© ¸ö¿¡ ´õ ¸¹Àº ¿µ¾çºÐÀ» °ø±ÞÇÏ¿© ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î °Ç°À» Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù.
Àڱ⠱â´É:
-
È¿°ú¸¦ ½Å°æ°è
-
Ç÷°ü ½Ã½ºÅÛ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â È¿°ú
-
ÀÚ±âÀå¿¡¼ ¸é¿ª ±â´É¿¡ ¹ÌÄ¡´Â È¿°ú
-
ÀÚ±âÀå¿¡¼ È¿¼Ò È°¼º¿¡ ¹ÌÄ¡´Â È¿°ú
3. È¿°ú¸¦ ÆÈÂî µû¶ó ´Ù¸¨´Ï´Ù Å©±â?
. ÆÈÂîÀÇ Å©±â¿Í ¸ð¾çÀÌ ´Þ¶óµµ È¿°ú´Â 2500 °³ÀÇ °¡¿ì½º ÆÈÂ´Ù ³×¿Àµð¹Å ¹× µ¿ÀÏÇÕ´Ï´Ù. (°¡¿ì½º´Â ÀÚ±âÀå ÃøÁ¤ ´ÜÀ§ÀÔ´Ï´Ù)
4. ÄÄÇ»ÅÍ ¹× ±âŸ ÀüÀÚ Àåºñ ÁÖº¯ÀÇ ÀÚ¼®À» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï±î?
ÀÚ¼®Àº ÄÄÇ»ÅÍ ¹× ±âŸ ÀüÀÚ »ç¹«½Ç Àåºñ ÁÖº¯¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÄÄÇ»ÅÍ¿¡ ÀÚ¼®À» Á÷Á¢ ³õÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ÀÚ¼®ÀÌ ½Å¿ë Ä«µå ¶Ç´Â Àڱ⠽ºÆ®¸³À» »ç¿ëÇÏ¿© ½ºÄµ, ºñµð¿À Å×ÀÌÇÁ, ÄÄÇ»ÅÍ µð½ºÄÏ µî¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ´Ù¸¥ Ä«µå¿Í °è¾àÀ» ¸ÎÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
5. ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ½À´Ï±î?
. ÀÚ±â Ä¡·á´Â ¸Å¿ì ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù. ¼¼°è º¸°Ç ±â±¸´Â Á¤Àû ÀÚ±âÀåÀÌ ÀüÇô °Ç° À§ÇèÀÌ ¾øÀ½À» È®ÀÎÇß½À´Ï´Ù. ÇÕº´ÁõÀ» ÀÌÁ¦±îÁö º¸°íµÇ¾ú½À´Ï´Ù ±×°ÍÀÇ ÀûÀýÇÑ.
¹è¼Û
-
¹è¼ÛÀº ¹«·áÀÔ´Ï´Ù, ¿ì¸®´Â ´ëºÎºÐÀÇ ½Ã°£ ÇØ¿Ü Ç¥ÁØ ¹è¼ÛÀ¸·Î º¸³»µå¸³´Ï´Ù, À¯·´ ±¹°¡¸¦ À§ÇØ ´ç½ÅÀÇ ¼Õ¿¡ µé¾î°¡´Â ´ë·« 9-30 ¿µ¾÷ÀÏÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù, ´Ù¸¥ Àå¼Ò´Â ¾à 15-45 ¿µ¾÷ÀÏ.´Ù¸¥ ºü¸¥ ÀͽºÇÁ·¹½º ¹æ¹ýÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ¿Ïº®ÇÑ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
-
¹è¼Û ½Ã°£
-
ó¸® ½Ã°£: 2 ¿µ¾÷ÀÏ
-
¹è´Þ ½Ã°£: 8-15 ÀÛ¾÷ ÀÏ
¸é¿ª ü°è¸¦ °ÈÇÏ°í »ê¼Ò ¼öÄ¡¸¦ ³ôÀÔ´Ï´Ù.
¸é¿ª ¹× ¹æ¾î ½Ã½ºÅÛ °³¼±.
Áê¾ó¸® À¯Áö
ÈÀåÇ°, Çâ¼ö, Çì¾î Á© µî »êµµ ¹°Áú·Î ¸¸ÁöÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¼ö¿µ½Ã º¸¼®ÀÌ Åð»öÇÕ´Ï´Ù. ¶§¹®¿¡ »êÈ °æ¿ì ÅÍÄ¡ ¿°È¹° ¼ö¿µÀå ¹þÀ» ¶§ ¶¡ ¸¹Àº °ÍÀÔ´Ï´Ù ÈÇÐ ¹ÝÀÀ À̸£°Ô ºí·¢ µµÆ® ³ªÅ¸³µ´Ù.
¼îÇÎ ÇÁ·Î¼¼½º
±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é
ÀçÀü¼Û ¶Ç´Â ȯºÒ
1. À§ÀÇ ¹è´Þ ³¯Â¥´Â ÂüÁ¶ ¿ëÀ¸·Î, ¶§·Î´Â ÈÞÀÏ, ÃàÁ¦, ¾ÇõÈÄ, ¼¼°ü µî¿¡ ÀÇÇØ Áö¿¬µË´Ï´Ù.
2.IF Áú¹®, ¹®ÀÇ. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
¿ì¸® °¡°Ô¿¡¼ °í°´ ¸¸Á·ÀÌ ¸ÕÀú ¿À´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °í°´ÀÌ Çǵå¹é µî±Þ¿¡¼ ¸»ÇÏ´Â ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϽʽÿÀ! ±×·¯³ª ÀϺΠÀÌÀ¯°¡ ¿ì¸® Á¦Ç°À̳ª ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ÇØ¿Ü ¸Þ½ÃÁö¿¡ À̸ÞÀÏÀ» º¸³»ÁֽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ¸ðµç ºÐÀïÀÇ 100% ¸¦ ÇØ°áÇÏ°í 24 ½Ã°£ À̳»¿¡ ¸ðµç Áú¹®°ú ¹®ÀÇ¿¡ ÀÀ´äÇÏ¸ç ¾ç ´ç»çÀÚ ¸ðµÎ ÇູÇÏ°í ¸¸Á·ÇÒ °ÍÀÓÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
¹®Á¦¿¡ ´ëÇØ ¸ð¸£´Â °æ¿ì ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù!
1. µµ¸Å ¹× µå·Ó ¹è¼Û ¸ðµÎ ȯ¿µÇմϱî?
µµ¸Å¸¦ À§ÇØ, ¿ì¸®´Â µµÂøÇÏ´Â µ¥ 7-15 ÀÏÀÌ °É¸®´Â ÇÒÀÎ ¶Ç´Â ¹«·á Ư±Þ ¹è¼ÛÀ» Á¦°ø ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
µå·Ó ¹è¼ÛÀ» À§ÇØ, ¿ì¸®´Â °í°´¿¡°Ô »óÇ°À» Á÷Á¢ º¸³¾ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¿øÇÏ´Â °æ¿ì ¿ì¸®¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ³²±âÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
2. ¼ÒÆ÷¸¦ ¾î¶»°Ô ÃßÀû ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï±î?
ÃßÀû ¹øÈ£¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ´ÙÀ½ À¥ »çÀÌÆ®¿¡¼ ¼ÒÆ÷¸¦ ÃßÀû ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù: www.17track.net/en (¿±â À§ÇØ ºê¶ó¿ìÀú¿¡ º¹»ç).
3. ¼ö ¶§ ±¸¸Å º¸È£ ½Ã°£ÀÌ?
±¸¸Å º¸È£ ½Ã°£ÀÌ ´ÙµÈ °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¿¬¶ôÇÏ¿© ¿¬ÀåÀ» µµ¿Í µå¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ´ç½ÅÀÇ µ·Àº ³» °èÁ·Π°¡Áö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.