º¸¼®Àº ¼±¹° »óÀÚ·Î ¿Ã °ÍÀÔ´Ï´Ù
1. ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·µÇ´Â °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ±àÁ¤ÀûÀÎ ³²°ÜµÎ±â À§ÇÏ¿© ºÐÀ» °¡Áö°í °¡½Ê½Ã¿À5 º°À» °¡Áø ÀÇ°ß, ¿ì¸®´Â ±×°ÍÀ» °¨»çÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
2. ´ç½ÅÀÌ a¸¦ ¶°³ª±â Àü¿¡ ´õ ³ªÀº ÇØ°áÃ¥À» ¾ò±â À§ÇÏ¿© ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ´Â °ÍÀ» ¸Á¼³ÀÌÁö ¸¶½Ê½Ã¿ÀÁ߸³ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ°ß, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ¸¸Á·ÇÒ ¶§±îÁö ±×°ÍÀ» Ãë±ÞÇϱâ À§ÇÏ¿© ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù,°¨»çÇÕ´Ï´Ù ¾ÆÁÖ ¸¹ÀÌ :)
1, Á¦Ç°ÀÌ ¼³¸í°ú µ¿ÀÏÇÏÁö ¾Ê°Å³ª À̵¿¿¡¼ ºÎ¼Áö´Â °æ¿ì¿¡.ÀúÈñ ±×¸², ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô µ·À» ´Ù½Ã º¸³»°Å³ª ȯºÒÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
2, ¾î¶² ÀÌÀ¯·Î, ´ç½ÅÀº Ç°¸ñÀ¸·Î ¸¸Á·µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù, ¿ì¸®´Â ¹ÝȯÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÔ´Ï´Ù´ç½ÅÀÌ ´ç½ÅÀÇ Ç°¸ñÀ» ¹ÞÀº ÈÄ¿¡ 7 ÀÏ ¾È¿¡ ±³È¯Àº ÁöºÒÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´ÙThe¹Ýȯ ¹è¼Û.
3, Ç°¸ñÀÌ ºÒ¿ÏÀüÇÑ °æ¿ì¿¡, º¸ÃæÇϰųª °íÄ¡±â À§ÇÏ¿© ÀúÈñ¿¡°Ô Áï°¢ ¸»ÇϽʽÿÀ. º¸ÃæÀÌ À¯È¿ÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, ȯºÒÀº ÇÔ²² ¹ßÇàµÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù¿ø·¡ ÁöºÒ ¹æ¹ý.
[½Ç¹ö Äɾî´Â º¸¾Æ¾ßÇÑ´Ù]
½Ç¹ö Áê¾ó¸®ÀÇ »êÈ º¯»ö¿¡ ´ëÇÑ ¸¹Àº ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´õ ÀαâÀÖ´Â °úÇÐÀº ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î °Ë»ö ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
[ÀÏ¹Ý °ü¸®]
½Ç¹ö Áê¾ó¸® ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù ¹Ì±¹ µ¹ºÁ Á¾Á¾. ±×°ÍÀÌ ±×·¸°Ô ¹àÁö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß°ßµÇ¸é, ¿ì¸®´Â Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¶§, ¿ì¸®´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº µÎ °¡Áö ¹æ¹ýÀ» ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù:
1. Àº»öÀ» »ç¿ëÇÏ¿© Àº»öÀ» ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ¹®Áö¸£°í Àº»ö õÀº ¹°·Î ¸¸ÁöÁö ¾Ê°í Àº»ö õÀº ±¤Åðú ¼¼Á¦¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
2. ÀÛÀº Ä©¼ÖÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¼Ò·®ÀÇ ºÒȹ° Ä¡¾àÀ» °¡Áö°í ¾à°£ÀÇ ¹°À» ¹®Áö¸£°í Àº¿¡ °ÅÇ°À» ´ÛÀº ´ÙÀ½ ¹°·Î Ç󱸽ʽÿÀ.
[Ưº° Ä¡·á]
¿ì¸®´Â ½Ç¹ö Áê¾ó¸®°¡ ½É°¢ÇÏ°Ô »êȵǸé À§ÀÇ µÎ °¡Áö ¹æ¹ýÀÌ È¿°úÀûÀÌÁö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¶§ ¿ì¸®´Â ¼¼Ã´ ½Ç¹ö ¹°À» ó¸® ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºñ·Ï ¼¼Å¹ È¿°ú¸¦ ½Ç¹ö ¿öÅÍ ºÐ¸íÇÏ´Ù, ±â¿ï¿©¾ßÇÕ´Ï´Ù »ç¿ë ¹æ¹ý:
1. 3-5 ÃÊ µ¿¾È ¼¼Ã´Àº ¹°¿¡ ÀÖ´Â ¹«°Ì°Ô »êȵÈÀº º¸¼®À» Àû½Ã½Ê½Ã¿À (´Ù¸¸ ´©¸£½Ê½Ã¿À), Áï°¢ ±×°ÍÀ» Á¦°ÅÇÏ°í, ¹°ÀÇ ¸¹À½À¸·Î ±×°ÍÀ» Ç󱸽ʽÿÀ, ±×·± ´ÙÀ½ Àº»ö õÀ¸·Î ´ÛÀ¸½Ê½Ã¿À.
2. Àº»ö º¸¼®ÀÌ ºÎºÐÀûÀ¸·Î »êȵǴ °æ¿ì, ¼¼Ã´Àº ¹°¿¡ ¸ðµç Àº»ö º¸¼®À» ´ã±×Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¼¼Ã´Àº ¹°¿¡ ÀÛÀº ºê·¯½Ã¸¦ »ç¿ëÇÏ°í »êÈ¿¡ ºê·¯½ÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº Áï½Ã Áï½Ã ¹°·Î ÃæºÐÈ÷ Ç󱸽ʽÿÀ, Á¾ÀÌ Èí¼ö ¼öºÐ ³²¾ÆÀÖ´Â ½Ç¹ö ¸¶Áö¸·À¸·Î ´Û¾Æ ½Ç¹ö õÀ¸·Î.
[Áß¿äÇÑ ÈùÆ®]
1. ¼öÀÔÇÑ ¼¼Ã´Àº ¹°Àº “ÀºÀ» ´ÙÄ¡°ÔÇÏÁö ¾Ê±â À§ÇÏ¿© ¸»ÇÏ´õ¶óµµ, ¼¼Ã´Àº ¹°Àº ÀüºÎ ÈÄ¿¡ ÈÇÐ ÁغñÀÔ´Ï´Ù. ÇÊ¿äÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. Àü 󸮴 °¡È¤ÇÑ »êÈ ÈÄ¿¡ ¼¼Ã´Àº ¹°À» »ç¿ëÇÏ´Â º¸´Ù´Â ¸Å¿ì ³´½À´Ï´Ù. À¯ÁöÇϽʽÿÀ ½Ç¹ö Áê¾ó¸® °ÇÁ¶ ¹þÀ» ¶§ ¸ñ¿åÀ»ÇÏ°í ¼ö¸é ³Ö¾î ¹ÐÆó °¡¹æ À¯ÁöÇÏ´Â °ø±â.
2. Àº¿¡ µµ±ÝµÈ ±ÝÀº ÁÖÀDZí°Ô »ç¿ëµË´Ï´Ù! ºóƼÁö ¿À·¡ µÈ ¸¸µé¾îÁø ½Ç¹ö ÁÖ¾ó¸® ±ÝÁö!
¿Ê¿¡ 3. WashingÀº ¹°Àº ¿Ê¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÏÀ¸Å³ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Á¶½ÉÇϽʽÿÀ.
»ç¿ë µµÁß Áú¹®ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ´ç½ÅÀº ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.